Manchmal gibt es Momente oder Situationen im Leben, bei denen man mit einer bestimmten Sache nicht so gut klarkommt. Welche Dinge das sind?
Das kann sehr unterschiedlich sein. Manchmal geht es einem nicht gut oder man ist mit etwas unzufrieden. Manchmal kann es sein, dass man nicht gerne in die Schule geht, weil man sich mit den Lehrer*innen nicht so gut versteht, von den Mitschüler*innen geärgert wird oder man Angst vor der nächsten Klassenarbeit hat. Manchmal merkt man, dass man sich nicht so gut konzentrieren kann oder andere behaupten das. Manchmal gibt es auch Probleme in der Familie, weil es viel Streit gibt oder man Angst hat, dass wichtigen Menschen im Leben etwas Schlimmes passieren könnte und man sich deshalb viele Sorgen macht. Vielleicht wird man auch schnell wütend oder bekommt oft Ärger. Manchmal fühlt man sich schon seit einigen Wochen traurig und man weiß gar nicht so genau warum. Manche haben vielleicht etwas Schreckliches erlebt, was dann nicht mehr aus dem Kopf geht.
Es gibt soooooo viele Möglichkeiten, weshalb es einem nicht so gut gehen kann. Immer dann wenn man es selbst nicht mehr so gut unter Kontrolle bekommt und keinen Weg für sich findet, dass es einem wieder besser geht, dann kann eine Psychotherapie sinnvoll sein. Gemeinsam gehen wir auf die Suche und versuchen gemeinsam daran zu arbeiten, dass es dir bald wieder besser gehen kann !